Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Friemel

Friemel weegt 84.00 kg, is 20.00 kg afgevallen en heeft nog 2.00 kg te gaan

84.00 kg
82.00 kg
Doel vandaag: 82.00 kg
Huidig gewicht: 84.00 kg

Friemel over zichzelf

Hoi, hoi...

Na vele pogingen wil ik nu graag eens blijvend de knoop door hakken en eindelijk mijn fel begeerde streef gewicht behalen.
Eerder heb ik 127 kilo gewogen en nu wil ik graag naar de 85 kilo.
Dus "werk aan de winkel" !!!

Ik wens iedereen een natuurlijk mezelf erg veel succes met het behalen van hun doelen.
_______________________________________________________________
Mijn schema:
_______________________________________________________________
(+) (+) (+) (+) (+)

(+) (+) (+) (+) (+)

... 
Lees verder »
Hoi, hoi...

Na vele pogingen wil ik nu graag eens blijvend de knoop door hakken en eindelijk mijn fel begeerde streef gewicht behalen.
Eerder heb ik 127 kilo gewogen en nu wil ik graag naar de 85 kilo.
Dus "werk aan de winkel" !!!

Ik wens iedereen een natuurlijk mezelf erg veel succes met het behalen van hun doelen.
_______________________________________________________________
Mijn schema:
_______________________________________________________________
(+) (+) (+) (+) (+)

(+) (+) (+) (+) (+)

(+) (+) (+) (+) (+)

(+) (+) (+) (+) (+)

:kg::kg:

(+) = elke kilo die ik ben afgevallen.
:kg:= elke kilo die ik nog wil afvallen.

Groetjes,
:dolfijntje: friemel

Laatste dagboekbericht

Wednesday, April 11, 2007
Goede morgen weer met zijn allen,

Mooi ik ben weer 3.5 kilo kwijt...gaat goed.
Moet wel eerlijk bekennen dat ik er aardig de balen van begin te krijgen, alleen maar van die stomme zakjes.
Dus, heb ik besloten om 22 april over te stappen naar fase 2. Ik heb dan 8 weken in fase 1 gezeten en ben dan (hoogstwaarschijnlijk) in die 8 weken tussen de 18 en 20 kilo afgevallen. Klinkt eigelijk héél onmogelijk...maar is gelukkig toch waar.
Dan vind ik die fase 1 wel genoeg geweest en mag de rest van mij wel wat langzamer gaan...lekker gegrild kippetje is ook wel lekker hoor...een beetje variatie.

Water drinken blijft voor mij ook een probleem...terwijl het zo verschrikkelijk belangrijk en doeltreffend is.....gelukkig komt het mooie weer er echt aan en dan gaat het drinken bij mij meestal ook beter.

Ik wens iedereen succes en natuurlijk weer veel goede :valtaf2: dagen.

Liefs,
:dolfijntje:Friemel
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Friemel een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Friemel in het kort

  • Friemel weegt nu 84.00 kg en wil graag 82.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 27.74. Zij is 20.00 kg afgevallen.
  • Friemel is 1.74 m, 49 jaar, geboren op April 1, 1969, aangemeld op May 30, 2005 en voor het laatst ingelogd op March 1, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Friemel in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Friemel volgt geen methode.

Clubs van Friemel

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd